ＨaＴe ＮｏｉＳe．

うちの周りは家庭環境が悪かった子が
多かった。私もそのひとり。
幸せって何かも分からない。
教えてもらってないし与えてもらってない。
だから馴染みがなかった。

でも幸福度が低いって幸せじゃない。
もはや、幸せなのか不幸なのかも
あんまりよく分からなかった日々。
辛いってことは不幸なんだとは
途中で気が付いた。
でも上げ方が分からない笑

そんな私が最近幸福度の上げ方を
会得し始めたってなことを
よくここに書いてきた。

色々あり、あまりにしんどくて
料理サボってたけど、
今日久々にやってみた。

小さいことからでいい。
冷蔵庫に色々作れるだけ材料が
入ってることだったり
思ったように調理出来ただったり
何だか小さくても必死に
幸せを探してきたんだなと
今日スープを作りながら気付いた。

まぁ、今の私はそれなりに幸福度は高い。
努力してるから。
努力なくして幸福度なんぞ上がらない。
他人の揚げ足をとってる暇があるなら
まつげ美容液を塗れ。
パックでもしろ。
と、前職の後輩と、
そんな話をしながら笑いあった。

他人の不出来を指摘してる時間があるなら
自分を磨けばいいのにね。

良かれを一瞬で悪かれに変える人。
良かれで守りたい人を気付かず
窮地に貶める人。
色んな人を見てきたけど
ほんと客観性って大事。

何より欲張らないことだ。
今日この1杯のスープが美味けりゃ
1日が幸せだったってくらいでいい。

気楽になったもんだ。

人にも物にも執着しない。
これもまた幸せな生き方のひとつ。
だけど誰かと過ごす時、
その時間が常に最善でありますように。
私と過ごしてくれてありがとうと
感謝できる自分でありますように。

明日もまた、スープが美味いといいな。

美味いスープのために、
最善を尽くしてみるか。

なーんてな。